Rebirthing Dance
כשתנועה פוגשת נשימה
18/8/26 • הפגודה, שדות ים
ערב חוויתי לפתיחת הלב
נשימה, תנועה, ריפוי הלב ושיבה לעצמך
בהובלת אדם לביא
הגוף מבקש תנועה, הלב רוצה להיזכר
אני מזמין אתכם להצטרף למסע של חיבור עמוק בין גוף לנפש, ערב שכולו ריפוי וחיבור ללב.
מרחב מיוחד שבו תנועה ונשימה מתחברות לחוויה שמאפשרת לגעת בעומק הרגשות והתחושות, ולשחרר חסימות שהצטברו לאורך השנים והתקופה האחרונה.
נחקור את הקשר שלנו עם הגוף, נגלה את העוצמה הטמונה בנשימה, ונבטא תחושות ורגשות דרך ריקוד ותנועה חופשית.
החיבור הטבעי שבין תנועה לנשימה
הריקוד מכין את הגוף והנפש לנשימה, מאפשר לנו להתחבר לתחושות עמוקות ולטהר את הגוף ממתחים. הנשימה בתורה מעמיקה את השחרור וההתחברות הפנימית, ומביאה לריפוי ובהירות שנמשכים הרבה מעבר למפגש עצמו.
שני התהליכים תומכים זה בזה ויוצרים מרחב שבו כל מה שצריך לצוף יעלה, ישתחרר ויותמר לחוויית חופש ורוגע.
הסדנה מתאימה לכולם, לא משנה מה הניסיון שלכם עם נשימה או ריקוד.
אם את.ה מרגיש.ה שזה הזמן לחזור אל הלב שלך,
ולהיזכר כמה את.ה אהוב.ה וראוי.ה,
להתמסר לחיים במלואם - עם כל הרגשות, עם כל האמת, עם כל מי שאת.ה -
יש פה מרחב בשבילך.
כמה מילים על הכלים שנחווה יחד:
מבנה הערב
18:00 התכנסות ומעגל פתיחה מדיטציה ויצירת מרחב בטוח
18:20 טקס קקאו בדינמיקה קבוצתית
18:50 אקסטטיק דאנס
19:30 מסע נשימה מעגלית ריברסינג
21:30 סאונד הילינג
22:00 מעגל סיכום חיבוקים ופרידה
* הלו״ז נתון לשינויים
פרטים טכניים
Rebirthing Dance 18/8/26
מיקום ושעות
״הפגודה״ - שדות ים
מרחב קסום מוקף ירוק וחוף ים ליד קיסריה
ניפגש בשעה 18:00-22:30
יש מרחב מוגן ליד המתחם!
עלות
מחיר למקדימים - 404 ש״ח עד יום ראשון 9/8
מחיר מלא - 450 ש״ח
אפשרויות תשלום - ביט,פייבוקס,העברה,אשראי, מזומן
מס׳ המקומות מוגבל ל25 משתתפים!
אוכל
נתפנק בקקאו טיקסי פירות נישנושים ושתיה קלה וחמה לאורך המפגש
בונוסים והרשמה
אם את.ה מרגיש.ה את הקריאה, בא לך לקחת עצירה משמעותית רק בשבילך,
תצטרפ.י אלינו למסע הזה.
25 מקומות בלבד
אפשרויות תשלום נוספות: ביט · העברה · מזומן במקום
באלך שיחת הכרות לפני?
השאירו פרטים כאן ואחזור אליכם בקרוב
מדיניות ביטולים: מקדמה אינה ניתנת להחזר. עד שבוע לפני - החזר מלא פחות דמי טיפול של 5%. בשבוע הסדנה אין החזר. במצב של מלחמה וכוח עליון הסכום יוחזר במלואו למעט דמי טיפול.
מנחה המפגש
נעים מאוד, קוראים לי אדם לביא
אני מלווה זוגות, יחידים וקבוצות בתהליכים עמוקים של שינוי והתפתחות לעבר חיים מלאי תשוקה ומשמעות. לאורך השנים זכיתי ללוות מאות אנשים במסע שלהם חזרה לעצמם.
אני מתמחה בריפוי טראומה ובתמיכה בהתמודדויות נפשיות כמו פחד, חרדה ותקיעות. בעבודתי אני מלווה אנשים להתחבר מחדש לגוף ולרגשות שלהם, ובכך לבטא את הצרכים והתשוקות של הלב והנשמה.
הגישה שלי משלבת ריברסינג ועבודות נשימה, דמיון מודרך, החוויה החישתית ועבודה אנרגטית, כדי ליצור מרחב שבו ניתן לחקור את עצמך לעומק ולבנות חיים מלאים ואותנטיים יותר.
ובנימה אישית יותר - במשך יותר מעשור אני מקדיש את חיי לחקירה ולימוד של ריפוי טבעי דרך חיבור למשאבים הפנימיים שלי. אני מאמין שבכל אחד ואחת מאיתנו טמון ניצוץ שהוא המצפן לחיים מאושרים.
איך הגעתי ליצור את הסדנה הזו?
לתנועה חופשית וריברסינג נחשפתי במזרח, בעת שהותי באשרם מפורסם, בו חוויתי לראשונה איך זה לרקוד ללא שום משני תודעה. נחשפתי לגלות איך אפשר להגיע הכי גבוה שיש - באופן טבעי, מחובר וטהור. הרגשתי שהגעתי הביתה.
תחושת החופש והשייכות שנוצרה שם הרגישה כמו המקום הכי טבעי ונקי שתמיד חיפשתי, וזה גרם לי לרצות להעביר את זה הלאה.
התחלתי להעמיק וללמוד את תורת ההנחייה והחזקת המרחב, העברתי סדנאות אקסטטיק דאנס ברחבי המזרח – מהודו ועד תאילנד, ובחזרה לישראל. כאן יצרתי את סדנת ריברסינג דאנס – כשתנועה פוגשת נשימה – סדנה שמשלבת שניים מהכלים הכי עוצמתיים שפגשתי בחיי.
הנשימה בקבוצה יוצרת מרחב עוצמתי, בו הקבוצה מהווה מיכל תומך שבו כל אחד יכול להרגיש שייך, נתמך, ונוכח במרחב ללא שיפוט.
ואחרי מאות סדנאות אני יכול לספר לכם, שכשאנשים נעים ונושמים יחד במרחבים שמאפשרים חופש וביטוי - נוצרת אנרגיה משותפת שמעצימה כל משתתף ומובילה לרגעי חיבור מדהימים.
החוויה המשותפת פותחת את הלב ומעודדת פתיחות, חמלה ואותנטיות. זה מרחב בטוח שבו ניתן להיות מי שאתם באמת.
שאלות שאולי עלו לך
החשש הזה טבעי לגמרי, ואת/ה ממש לא לבד בו. הערב הזה נבנה במיוחד כמרחב בטוח ומחבק, שבו כל אחד ואחת מתקבלים בדיוק כפי שהם. מהרגע הראשון תרגיש/י את החום והתמיכה של הקבוצה והצוות המלווה, ללא שיפוטיות וללא ציפיות.
רבים מהמשתתפים מספרים שדווקא הבחירה להגיע לבד אפשרה להם להתמסר באופן מלא לחוויה, לפגוש אנשים מדהימים ולצאת עם חברויות חדשות ומשמעותיות.
את/ה מוזמנ/ת לבוא בדיוק כמו שאת/ה.
הסדנה תוכננה במיוחד כך שתתאים לכולם - גם למי שעושה את צעדיו הראשונים בעולם ההתפתחות. כל הכלים והתרגולים מועברים באופן הדרגתי ומותאם, עם הסברים ברורים והנחייה צמודה. אין צורך בניסיון קודם בנשימה, מדיטציה או ריקוד - רק פתיחות והקשבה. הקבוצה הקטנה מאפשרת לי להתאים את התהליך לכל משתתף/ת ולוודא שכולם מרגישים בנוח לאורך כל הדרך.
בגדים נוחים שנוח לזוז בהם ושאתם מרגישים בהם טוב. כדאי להביא בקבוק מים ושכבה חמה לחלק השקט של הערב.
את כל השאר - מזרנים, שמיכות, קקאו, פירות ונישנושים - אנחנו מסדרים.
כן, התהליך חוויתי ויכול להיות אינטנסיבי רגשית, אך הוא מתבצע בסביבה בטוחה ותומכת, עם ליווי מקצועי שלי ושל מטפלים נוספים לאורך כל הדרך וקשיבות מלאה לקצב האישי של כל אחד מהמשתתפים.
נלמד ונחווה על עצמנו שכל מה שניתן לראות ולזהות, יש לו את היכולת לזוז ולהשתנות.
כן! כשבני זוג עוברים יחד את התהליך, נוצרת הזדמנות להעמקת החיבור והקשר. הכלים שנלמד ונתנסה יכולים לסייע בשיפור התקשורת, העמקת האינטימיות הרגשית, ויצירת שפה משותפת לעבודה עם רגשות.
אני מביא איתי מגוון רחב של כלים טיפוליים המשלבים עבודת גוף ונפש:
· מומחה בתרפיית נשימה (ריברסינג ועבודות נשימה נוספות), עם ניסיון בהכשרת מטפלים
· מתמחה בשיטת החוויה הסומאטית (SE), הממוקדת בטיפול בטראומה דרך חיבור לגוף
· הילינג אנרגטי - ניקוי ההילה ואיזון מרכזי האנרגיה
· תאוריה פולי-וגאלית - לימודים מעמיקים על מערכת העצבים
· כרגע בתהליכי הסמכה של פסיכותרפיה גופנית מבוססת מגע
בנוסף אני משלב בעבודתי דמיון מודרך, הילד הפנימי, עבודה ביו-אנרגטית, פולסיישן, מיינדפולנס, ושילוב של תנועה ומדיטציה.
עוד מהחוויות שלכם
רוצים לקבל עדכונים ראשונים על כל מה שקורה?
לחצו על הלינק והצטרפו לקבוצת הוואצפ השקטה שלי