THE WELLNESS HOUSEחוויות Wellbeing לארגוניםשהצוות שלכם יזכור
אדם לביאמייסד ומנחה ראשי · בית הוולנסלמה זה חשובהצוות שלכם עובד קשה.
מגיע לו לעצור באמת.
רוב האנשים מגיעים לעבודה עם עומס.
לא תמיד מדברים על זה - אבל זה יושב בגוף: בנשימה קצרה, בעייפות, בדריכות. ועם הזמן - זה מורגש גם בתפוקה, בתקשורת ובאווירה.
ימי החברה של בית הוולנס יוצרים רגע לעצור באמת,
להוריד לחץ, להחזיר תחושת יציבות וחיבור,
ומשם גם העבודה, התקשורת והאווירה בצוות נראות אחרת
בחרו את המסלול שמתאים לכם
אנחנו מגיעים אליכם, יוצאים יחד החוצה, או שניהם - הכל לפי הצוות שלכם
אנחנו באים אליכם
אתם מפנים חדר - אנחנו הופכים אותו למתחם וולנס שלם. הצוות נטען בלי לצאת מהמשרד.
- ✔︎ 1-3 סדנאות לבחירה - נשימה, יוגה, מיינדפולנס ועוד
- ✔︎ צוות מטפלים מגיע עם כל הציוד
- ✔︎ עיסויי ספא בידי מטפלים מוסמכים
- ✔︎ גמיש לפי שעות, גודל צוות ותקציב
ריטריט יום
יוצאים מהמשרד, שוברים שגרה ויוצרים זיכרון משותף שמחזיר אנרגיות לחודשים.
- ✔︎ 4 סדנאות לבחירה (6-8 שעות)
- ✔︎ ארוחת צהריים עשירה
- ✔︎ DJ ואווירה שמניעה את כולם
- ✔︎ מתחם עיסויים מפנק
ריטריט לינה
לילה או שניים, בארץ או בחו"ל - חוויה שמשנה פרספקטיבה ובונה צוות אמיתי.
- ✔︎ סדנאות קצה: אמבטיות קרח, נשימה, תנועה
- ✔︎ לינה מפנקת במלונות ובתי אירוח נבחרים
- ✔︎ ארוחות שף + DJ + ספא
- ✔︎ ליווי צמוד + גם ריטריטים בחו"ל
בכל סדנה וריטריט - 3 שלבים
לא משנה מה בחרתם - התהליך תמיד עובד אותו דבר
איפוס
אנשים מגיעים עם ראש עמוס - לא רק מהעבודה. דרך עבודה בדינמיקה קבוצתית, כולם נוחתים בתוך הגוף, מורידים מגננות ומתחילים להיות נוכחים.
בלי השלב הזה - שאר היום הוא בזבוז זמן.
חיבור
לב החוויה. בין אם תבחרו נשימה, תנועה או סאונד - כאן משתחרר המתח שהצטבר בגוף, המחיצות יורדות והקולגות נפגשים בחיבור אנושי פשוט - מעבר לתפקיד ולמעמד.
המנוע שיוצר חוסן ואנרגיה חדשה בצוות.
השפעה
בסיום שמים מילים על החוויה ושואלים: מה לוקחים מכאן הלאה? כל משתתף יוצא עם כלים פרקטיים לוויסות עומסים ולניהול אנרגיה.
ההשפעה נמשכת גם בתוך האינטנסיביות של הארגון.
הסדנאות שלנומעל 30 סדנאות חוויתיות לארגונים
ריברסינג - סדנת נשימה
ריברסינג - סדנת נשימה
העובד מקבל: Reset למערכת העצבים וכלים לוויסות לחץ.
הארגון מרוויח: חוסן מנטלי גבוה ופחות שחיקה.
סאונד הילינג
סאונד הילינג
העובד מקבל: הפגת מתחים ושינה טובה יותר.
הארגון מרוויח: עובדים נינוחים ואווירה צוותית רגועה.
אקסטטיק דאנס
אקסטטיק דאנס
העובד מקבל: פריקת עומסים וטעינה באנרגיה עם חיוך גדול.
הארגון מרוויח: שבירת מחסומים, מורל גבוה וגיבוש.
אמבטיות קרח
אמבטיות קרח
העובד מקבל: תחושת חיות וביטחון עצמי.
הארגון מרוויח: צוות שמתפקד ברוגע גם בעומס.
טקס קקאו
טקס קקאו
העובד מקבל: הרפיה ופתיחה רגשית עדינה.
הארגון מרוויח: חיבור אנושי וחיזוק תחושת השייכות.
צ׳י קונג
צ׳י קונג
העובד מקבל: שחרור מתחים, ריכוז ונוכחות.
הארגון מרוויח: עובדים חיוניים וממוקדים, פחות שחיקה.
סדנת יוגה
סדנת יוגה
העובד מקבל: גוף משוחרר ומיקוד טוב יותר.
הארגון מרוויח: צוות בריא ומרוכז ותרבות של Well-being.
סדנת מיינדפולנס
סדנת מיינדפולנס
העובד מקבל: כלים להפחתת מתח ושיפור ריכוז.
הארגון מרוויח: עובדים ממוקדים ואווירה רגועה.
הרצאה לניהול סטרס
הרצאה לניהול סטרס
העובד מקבל: הבנה של מנגנון הלחץ וכלים מיידיים להתמודדות.
הארגון מרוויח: צוות רגוע ומתפקד יותר, פחות שחיקה.
איפה זה קורהאצלכם במשרד? מרכז מוקף טבע?
ריטריט בחו״ל?
מיום צוות של כמה שעות אצלכם במשרד, דרך יום גיבוש מלא בטבע - ועד ריטריט ארגוני בצפון, במדבר או בחו״ל.
אתם בוחרים את המסגרת - אנחנו בונים איתכם את היום כולו: בהתאמה לתקציב, ללו״ז ולאופי של הארגון.
המלצותמה אומרים עלינו
“תודה על ההפקה שלא החסירה דבר - תשומת הלב לפרטים הקטנים, לצד יחס אישי ותמיכה. דווקא עכשיו, בחזרה לשגרה האינטנסיבית, אני מעריכה עד כמה החוויה עשתה לי טוב.”
“הגעתי עם מעמסה רגשית, והכל נהיה קל יותר לאחר הסדנה - גם משימות ולחצים בעבודה הפכו לחוויה נעימה יותר.”
“מאוד חששתי להגיע, וזה היה לצאת מאזור הנוחות - ובסוף הופתעתי כמה החוויה הייתה נעימה ומוחזקת. תמיד הרגשתי שיש עיניים שרואות אותך, וההנחיה הייתה מדויקת.”
“הגעתי כדי להתחבר יותר לעצמי, וזכיתי לעשות בדיוק את זה - במרחב בטוח, עם מדריכים מקצועיים ורגישים. יצאתי עם הרבה הכרת תודה.”
“הדרך שבה החזקת את הקבוצה, הרגישות למה שקורה מתחת לפני השטח והדיוק בהתערבויות - יצרו חוויה עמוקה. יצאתי עם תחושת הקלה, בהירות וחיבור מחודש לעצמי.”
“הייתי בהרבה קבוצות וריטריטים. כאן הרגשתי עוצמה שקטה שמחזיקה ומלווה יד ביד, בלי לקחת ממני את הדרך. לא מובן מאליו להחזיק מרחב כזה.”
“החוויה פתחה לי את העיניים להבדיל בין מה שבאמת חשוב למה שפחות - ולהפסיק לבזבז אנרגיה על דברים מיותרים.”
“אני חייבת להגיד - הייתי סופר סקפטית. ובחיים לא נפתחתי ככה, ועוד בקבוצה! ממש שמחה שפגשתי אותך.”
“הנמכתי ציפיות מראש - אבל היה מושלם. התחברתי מאוד לכל דבר שעשינו. הכל היה בול. מספרת לכל הסביבה שלי איך היה לי כיף.”
מי אנחנו
בית הוולנס מתמחה בסדנאות ופעילויות wellbeing לארגונים ולחברות - ימי צוות, ימי גיבוש חווייתיים וריטריטים לעובדים, מקבוצות קטנות ועד אירועים של מאות משתתפים. אצלכם במשרד, בטבע, או בכל לוקיישן שתבחרו.
אנחנו מאמינים שמקום עבודה צריך להיות גם מקום שנעים להיות בו - ושהדרך לשם עוברת דרך האנשים. כשעובדים מרגישים טוב, זה מורגש בכל הארגון.
אדם לביא
פסיכותרפיסט גופני עם למעלה מעשור של עבודה עם קבוצות. מאות סדנאות, פסטיבלים וריטריטים - מקבוצות של עשרה ועד אירועים של כמה מאות משתתפים.
הגישה שלי מחברת בין הגוף לנפש - דרך נשימה, תנועה ונוכחות. אני מאמין שכשאדם מרגיש טוב בגוף שלו - הוא עובד אחרת, מתקשר אחרת, ונוכח אחרת. זה מה שאני מביא לכל קבוצה.
דברו איתנומוכנים לקחת את הצוות שלכם
לחוויה אחרת?
השאירו פרטים ונחזור אליכם תוך 24 שעות לשיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות
שאלות ותשובותשאלות נפוצות
הסדנאות מתאימות לקבוצות של 10 עד 1000 משתתפים. אם הצוות קטן או גדול יותר - נשמח לדבר ולתפור תוכנית שתתאים בדיוק לכם.
סדנה בודדת - בין שעה לשלוש שעות.
ריטריט יום - 5 עד 10 שעות, כולל הפסקות ופינת כיבוד.
ריטריט לינה - יומיים-לילה אחד, ניתן להרחיב.
בהחלט. זה אחד הפורמטים ההכי פופולריים שלנו לימי גיבוש. אנחנו בונים יחד תוכנית שמשלבת כמה סדנאות ברצף - כך נוצרת חוויה מגוונת שמתאימה לצוותים גדולים עם טעמים שונים.
לא. כל הפעילות שלנו מותאמות לכולם - גם למי שמעולם לא התנסה בנשימה מודעת, מדיטציה, יוגה או ריקוד. הנחייה ברורה, קצב שמכבד גבולות אישיים, ומרחב שבו כל אחד ואחת מרגישים בנוח.
אנחנו מגיעים לכל מקום ברחבי הארץ - בין אם זה חדר אצלכם בחברה, מרחב חיצוני, או מקום שנבחר יחד. לכל מקום נגיע עם כל מה שצריך כדי ליצור לכם חוויה איכותית.
תלוי בכם. ניתן לשלב בכל אירוע את אחד מהשפים שאנחנו עובדים איתם, לתכנן ביחד את סוג הארוחה הרצוי. אנחנו עובדים עם מיטב השפים בארץ עם מטבחים וסגנונות מגוונים שיכולים להתאים לכל סוג אירוע.
המחיר תלוי בסוג הפעילות, מספר המשתתפים ומשך האירוע. אנחנו מציעים שיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות - שבה נבין את הצרכים ונתאים הצעת מחיר מדויקת.
אנחנו ממליצים לתאם שבועיים עד חודש מראש, במיוחד לריטריטים ואירועים גדולים. לסדנאות בודדות - לפעמים אפשר גם בהודעה קצרה יותר.